Всем известно об омолаживающих и благотворных свойствах холода. В домашних условиях можно легко и без лишних затрат сделать кожу лица нежной, упругой на ощупь, свежей на вид и предотвратить появление морщин с помощью мини-криотерапии. Такие процедуры идеально подойдут для тех, кто имеет жирную и комбинированную кожу лица.

Новый способ является одним из самых дешевых и доступных. В качестве очищающего и тонизирующего эффекта необходимо применять ледяные кубики «с секретом». В изготовлении таких кубиков нет никаких сложностей.

Для этого нужно взять форму, имеющую несколько ячеек, заполнить ее различной полезной жидкостью, например,отваром разнообразныхлекарственных трав, зеленым чаем, минеральной водой, также можно залить сок лимона, грейпфрута, молоком или соками овощей и фруктов и поставить в морозилку для замерзания. После того, как жидкость замерзла, нужно вытащить контейнер, вынуть кубик и протирать им лицо  вдольмассажных линий, захватывая участок вокруг глаз.

Протирать кожу кубиком льда надо до тех пор, пока он не растает, а тает он довольно быстро. Вся процедура занимает не более пяти минут. Кожу непременно следует оставить влажной, чтобы настой впитался.

Эти процедура очень полезна, поскольку замерзшая вода имеет тонизирующий эффект, сужает поры, избавляет от жирного и сального блеска кожу лица, а пузырьки минеральной воды обеспечивают массажное и пилинговое действие. Поэтому  мелкие морщины разглаживаются.

При выборе трав для изготовления косметического льда из отваров учитывайте, какой у вас тип кожи.
Если кожа жирная, подойдет смесь ромашки и календулы либо китайского лимонника, ромашки, чистотела и календулы.

Если у вас сухая кожа, из трав можно применит такую смесь: подорожник, петрушка, зверобой, ромашка, листья мяты. Для кожи этого типа идеален сбор из боярышника, корня одуванчика и элеутерококка.
Для смешанной кожи отличным выбором будет смесь из ромашки, одуванчика и тысячелистника. Хотя в данном случае подходят все сборы, предназначенные для нормальной и жирной кожи.

Для того, чтобы уменьшить стресс для кожи, перед ледяным массажем нанесите крем, соответствующий ва¬шему типу кожи. Контакт с кожей в одной точке не должен превышать 5 секунд. В противном случае не исключены некоторые нежелательные последствия, одно из них — гайморит.

Кожа вокруг глаз выдает возраст женщины предле всего, так как стареет и истончается первой. Поэтому женщинам специалисты рекомендуют делать специальную гимнастику для век и глаз. Укрепленные мышцы поддерживают кожу, не давая ей растягиваться.

1. Закройте, а потом медленно откройте глаза широко как только возможно, направляя взгляд вдаль. Медленно закройте глаза, плотно сомкните веки. Повторите несколько раз.

2. Отведите до отказа глаза влево, словно хотите рассмотреть то, что за спиной. Затем очень медленно, как бы с напряжением обратите взор к потолку, вправо до отказа, вниз и вернитесь в исходное положение. То есть водите глазами по часовой стрелке. Спустя секунду отдыха повторите все то же в обратном порядке.

3. Глаза закройте, а затем широко откройте. Указательными пальцами выполните глубокие давящие движения возле наружных уголков глаз. Правый глаз медленно закройте. Плотному смыканию века будет препятствовать сила пальцев, которые находятся у угла правого глаза. Когда правое веко открывается, закройте левый глаз, потом правый и так поочередно. Повторите 6-8 раз.

4. Указательный и безымянный пальцы поместите на сомкнутые веки глаз так, чтобы указательный палец надавливал на наружный угол, безымянный — на внутренний угол глаза. Средний поместите на середину брови. Попытайтесь прищурить глаза, не открывая их и преодолевая давление пальцев. Повторите 3-4 раза.

5. Пальцы расположите так же, как в прежнем упражнении. Закройте глаза, попытайтесь свести брови к середине лба, тогда как нажим пальцев будет противодействовать.  Достаточно повторить трижды.
Указательным и средним пальцами обеих рук откройте глаза. Пальцы должны размещаться параллельно друг другу. Средний фиксирует наружный угол нижнего века, второй — верхнего. Попытайтесь подмигнуть. Упражнение повторить до восьми раз. раз.

Для тонуса кожи
Розовая вода — одно из самых древних средств по уходу за лицом, изобретен¬ное арабским лекарем в X веке. Розовую воду можно купить в аптеке, но лучше приготовить ее в домаш¬них условиях. Возьмите 1 ч. ложку розового масла, залейте 3 л очищенной воды. Еще один рецепт: в стеклянную емкость влить чистую воду (0,5 л) и доба¬вить туда лепестки увядших роз (две горсти). Затем подержите средство на солнце семь дней. Можно не процеживать. Хранить в холодильнике. Получится отличный тоник для лица!